Eu sei que ando sumida.
Tava aperriada com lançes de faculdade, mas agora nem adianta mais....
Acho (tenho certeza) que vou reprovar esse semestre...
Não consigo nem ao menos me controlar, pra nada.

Mas tenho um bom motivo pra voltar aqui, nas férias vou pro Rio, e quero ir menos gorda, já que magra daqui a dezembro é impossível visto que eu tô muitooooo gorda!

Começei esse desafio na comunidade Dane-se eu faço dietas malucas..
Quem quiser participar também ENTRA AQUI

Idade: 20
Altura: 1,68
Peso inicial: 88kg
Peso atual: 79kg
Peso dos sonhos: 50kg

Pesagens:

15/11 ➸ 79
22/11 ➸
29/11 ➸
06/12 ➸
13/12 ➸
20/12 ➸
27/12 ➸

final: 30/12 ➸

É isso.. beeijo flores, e até mais...
Vamos conseguir!!!!


"Será que é possível controlar o trânsito, a economia, as pessoas? Diariamente tentamos segurar essas variáveis, mas elas escapam do nosso controle. E o resultado disso é um profundo sentimento de frustração. Por outro lado existe uma entidade que posso controlar: eu mesmo. Quando estou atento ao funcionamento interior, sou capaz de controlar minha resposta ao mundo exterior. Nessa perspectiva é possível exercer influência positiva a tudo que me cerca."

Autor: ( Brahma Kumaris )

Emagreça twittando o que você come

Achei muito interessante essa nova ferramenta do twitter....

A internet parece ser a nova ferramenta da moda na luta contra o excesso de peso, com mais de oito mil pessoas usando o site Tweet What You Eat (Tweet o que você come, em tradução livre).
O aplicativo, que pertence ao site de mensagens instantâneas Twitter, é um diário alimentar on-line, onde os usuários podem registrar os alimentos e as calorias que comem.
Reprodução
Site Tweet What You Eat (Tweet o que você come, em tradução livre); aplicativo da rede social Twitter é diário alimentar on-line
Site Tweet What You Eat (Tweet o que você come, em tradução livre); aplicativo da rede social Twitter é diário alimentar on-line
A ferramenta foi criada pelo programador Alex Ressi.
"Eu já tive pessoas escrevendo e dividindo histórias de perdas de peso de 10 quilos, 20 quilos", disse Ressi em sua página no Twitter.
O aplicativo também tem um banco de dados de calorias, que é atualizado sempre pelos usuários, e um fórum onde os internautas trocam dicas e experiências.
Além disso, os usuários podem fazer uma lista dos alimentos que não devem comer e deixar que o site conte quantas vezes caiu em tentação.
A ferramenta já está fazendo sucesso com celebridades britânicas, como o ator Stephen Fry, ávido usuário do site Twitter, e também com os brasileiros.
Na página de abertura do Tweet What You Eat, onde aparecem as entradas mais recentes, era possível ler "um copo de toddy com pouco menos de meio pão" e "pão com requeijão e copo de leite" pouco depois da hora do café da manhã no Brasil.
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O meu: http://tweetwhatyoueat.com/diary/xphabyolax

Quase morri ontem.

Fui tomar Efedrina, o médico mandou tomar duas doses, uma de manhã e outra a noite, tomei uma de manhã e fui parar no hospital. Quase tive uma parada cardiaca.

Hoje eu tive uma "leve" se é que posso dizer assim compulsão.

Amanhã tenho uma audiência com meu pai, estou colocando ele na justiça, e isso me deixou meio nervosa.

Mas estou decidida a continuar, e a emagrecer sem REMÉDIO!!!

Não quero morrer, não quero morrer!!!