Soprado pela Brisa às 08:49 0 Magrinhas (os)
Tags desespero, Incentivos, NF, Sopro Diário
Soprado pela Brisa às 07:50 0 Magrinhas (os)
Tags NF, Thinspiration
sábado, 29 de agosto de 2009

Desculpem o sumiço.
Eu realmente estava tentando fingir que nada estava aconteçendo.
Mas cai na real, minhas calças estão apertadas, e não posso continuar assim.
O tratamento tem me ajudo muito, passei mais de um mês quase, sem vomitar nem tomar laxantes, nem fazer NF.
Mas em compensação engordei.
E isso não posso aguentar.
Ontem fui pra academia de Nf.
Hoje até agora, tomei 2 copos de chá verde, e comi mamão e banana com granola e farinha de linhaça. Ontem foi Nf, então começei hoje bem até.... sem compulsão.
Minha meta? Entrar com folga nas minhas calças. Sexta-feira tenho nutricionista, e ai sim, poderei fazer uma dieta mais saudavél.
Passei mal esses dias em que estive longe, desmaiei, fui parar no hospital com a glicose baixissima, com a pressão baixa. Mas não posso é continuar gorda. Isso não dá.
Por isso, peço forças, forças a mim mesma, eu sei que aqui dentro tem alguém que quer muito ser dona das suas vontades a ponto de resisitir as maiores tentações, eu sei que tem alguém mais forte! Mais forte do que já fui até hoje.
Eu sei que posso.
E estou escrevendo isso aqui, por que esse blog me dá força, mais força do que eu pensei que um dia poderia ter...
Um beeijo enorme a todas (o) que passarem por aqui.
E contem comigo. Sempre.
- Brisa
Soprado pela Brisa às 07:59 0 Magrinhas (os)
Tags Academia, desespero, dieta, Incentivos, Meus Pensamentos, NF
terça-feira, 16 de junho de 2009
Ah essa semana começou ótima, e espero que continue assim....
Estou fazendo o possível pra viver em paz....
Sem transtornos....
Ontem eu fiz NF, mas a noite comi um pouco de salada....
Hoje fiz a dieta da Nutricionista direitinho...
De manhã comi uma banana e tomei bastante água.
No almoço comi feijão, salada, carne de soja e duas colheres de arroz.
A tarde lanchei uns 4 biscoitos de água e sal com suco de maracujáh.
E agora a noite tomei uma vitamina de mamão, banana, aveia e leite de soja.
\o/
ADOROOOOOO AUTO CONTROLE!!!!!!!!!!!!!!
Ahh, estou fazendo esteira TODOS os dias...
Começei quarta... fiz até no sábado e domingo....
Hoje fiz 40 minutos....
E vai ser assim todos os dias agora.
Por que quero emagrecer sem ficar flácida (mais do que já tô :S)
Ahhhh estou confiante!!!!
Estou estudando todos os dias...
Nem entro mais em msn, orkut, essas coisas....
Só entrei aqui mesmo pra postar....
Por que mesmo que ninguém leia eu gosto de escrever sobre meus dias hehehe
é bom desabafar!
hehehehe
Beeijo flores!!!!!
Forçaaaa Sempre!!!!!
Soprado pela Brisa às 17:10 4 Magrinhas (os)
Tags auto controle, dieta, minhas felicidades, NF
sexta-feira, 12 de junho de 2009
Não posso fazer isso virar rotina eu sei.
Mas eu não consigo sozinha.
Tenho tanto medo de me internarem, eu não consigo mais me controlar.
Ou eu não como nada, ou eu como e vomito.
E pior que ter que fazer tudo escondido pra minha mãe não perceber é horrivel....
Ontem sai com minhas amigas, tomei um refri light, e comi um pastel de palmito, depois miei...
Acho que elas perceberam, quando eu voltei pra mesa elas falaram assim: Jogou fora o que tava te aguniando...
Que tristeza.... Pareçe que está escrito na minha testa.... Oi, sou uma anoréxica bulímica obessessiva compulsiva!
Depois fomos jogar sinuca, foi até legal....
Um velho lá ficou dando em cima de mim ninguém mereçe hehehehe, e pagou 100 reais pra gente fazer um campeonato entre a gente, bom que dividimos o dinheiro e eu fiquei em segundo lugar...
Hoje vou fazer Nf direitinho...
Dia dos namorados capitalista opressor.... hehehe
Que ódio!
Tenho mais um motivo pra não comer, estou solteira... e oprimida nessa maldita data infeliz...
Caso a compulsão queira apareçer vou lembrar desse texto:
Controlar o impulso de comer é conseguir fazer outras coisas que não atacar a comida. Não se trata de forçar ninguém a passar fome, mas desenvolver uma capacidade de escolha. Seguir ou não o impulso? Saciar aquela vontade imediatamente ou, a médio prazo, ser magra e saudável? Não deixe que a comida controle você. É você quem precisa controlar a comida. O impulso de comer é uma reação automática, que vem sem pensar.
É isso ai.
Vou conseguir.... sei que vou....
Amanhã vou viajar com meus amigos, longe de casa é mais facíl ainda ficar sem comer...
Vamos pra cachoeira... fazer trilha.. suar bastante, andar bastante... muita água e muitos kilos perdidos hehehhe ADOROOOOO!
Soprado pela Brisa às 06:31 1 Magrinhas (os)
Tags compulsão, Incentivos, Mia, NF, Sopro Diário
quinta-feira, 4 de junho de 2009
São 14:33
Estava de NF desde ontem....
Estava tudo perfeita, na santa paz....
Até agora.
Almoçei um prato de salada 2 vezes =/
E comi 5 bicoitos =/
Eu queria uma camisa de força pra me prender... algo que segurasse minha vontade de comer o mundo inteiro só por que sei que não estou emagrecendo nada!!!!!
Hoje tenho psicologa...
Vou abrir o jogo pra ela....
Falar que não tenho jeito, nem solução....
=/
Aii que vontade de vomitar tudo isso!!!!
Ou então tomar logo um milhão de laxantes....
Mas não posso fazer isso.
O pior é que eu queria.
terça-feira, 2 de junho de 2009
Hoje meu dia começou bem, e terminou mal.
Não sei o que aconteçe, estar em casa pra mim é sinônimo de compulsão na certa!
explico: Eu passo a semana na casa da minha tia, que é mais perto da faculdade, lá ninguém pega no meu pé, ou pelo menos pega menos que aqui em casa, com relação a comida.
Lá posso fazer NF tranquila.
Aqui minha mãe marca em cima.
Então, hoje acordei, não consegui ir pra aula.
Só de pensar que minha calça jeans ia ficar super apertada, eu não consigui nem levantar da cama.
Minha mãe saiu, (que bom) não tomei café, e fui logo pra esteira....
Meu plano era NF, mas ela me obrigou a almoçar, comi salada, feijão e vagem cozida =/
Agora a noite comi dois pães. =/
Quero morrer.
Mas morrer não emagreçe, só é uma solução covarde pro meu problema.
E o meu problema, meu problema sou eu!
Eu que não consigo nem me controlar!
Mas isso vai mudar, a SUBTRAMINA vem ai!!!!
Bem, agora tirando essa parte chata, ganhei um selhinho da Dreamer, linda! :)
O blog dela eh http://www.dream-anna.blogspot.com/
Regras de selinho:
1. Deve exibir o selinho em seu blog;
2. Postar o link do blog que te indicou;
3. Listar 5 desejos de consumo que a deixariam mais glamuroso;
4. Indicar 10 amigos glamourosos e avisá-los que foram escolhidos.
Meus desejos de consumo:
1. Comprar meu notebook
2. Meu Iphone
3. Comprar playstation 3
4. Comprar uma cpu bem bonita pro meu PC
5. Comprar meu carro.
Beeijo da Brisa ;*
Soprado pela Brisa às 17:24 2 Magrinhas (os)
Tags compulsão, desespero, NF, subtramina








