domingo, 5 de julho de 2009

Muita vontade.
Muitaaaa mesmo.
Chego a ir na cozinha, duas, três, dez vezes.
Rondo as panelas.
A geladeira.
Vontade de atacar o arroz, o pão, o macarrão.
Mas me controlo!
Como uma banana, e toma bastante água....
Nossa, muita vontade agora a noite.
Queria ver filme, mas estou com medo.
Não sei se é melhor dormir logo pra esqueçer essa vontade de comer.
Acho que o me mantém forte, é saber o quanto de tempo eu já perdi.
Poxa, eu tô nessa desde que me entendo por gente!!!
E durante 20 anos só teve uma única vez que fui realmente magra, e mesmo assim durou pouco.
Tô realmente muito cansada, muito cansada de tudo isso....
Essa semana na psicológa foi tão bom, eu tava tão feliz de estar controlada.
Eu não posso perder o controle!
Eu não devo!
Eu não quero!!!!
Eu lembro das minhas compulsões e me vêem a cabeça aquela música: Eu nunca mais quero me ver assim!!!
Eu preciso conseguir, ser magra, isso já passou de uma simples vontade, virou uma necessidade, uma obrigação. Eu preciso!!!!
Eu tenho que conseguir.
E eu estou agora, neste exato momento, as 22:19 horas, tentando manter esse controle!
Manter o controle sobre o meu impulso de comer.
Sobre o meu impulso de destruir tudo que planejei pra daqui 30 dias, que são pelo menos 10 kilos a menos.
Amanhã eu vou correr, depois vou estudar o dia todo.
Não terei tempo pra comer.
ótimo.
Assim fica mais facíl.
Mas hoje ainda não acabou.... e preciso manter o controle!!!
CONTROLE!!!!!


Nenhuma verdade me machuca
Nenhum motivo me corrói

Até se eu ficar só na vontade, já não dói

Nenhuma doutrina me convence

Nenhuma resposta me satisfaz

Nem mesmo o tédio me surpreende mais

Nenhum sofrimento me comove

Nenhum programa me distrai

Eu ouvi promessas e isso não me atrai



Essa semana foi ótimo.
Tudo certo, Auto Controle MODE: ON!!!!
LF direitinho a semana toda.
Com direito a contagem de calorias e tudo mais.
Não ultrapassei as 500 kcal =D

Sexta eu comi barra de cereal de manhã, depois um sanduiche vegetariano no Subway de 86 kcal, e depois salada a noite.
Ontem eu comi salada no almoço e no jantar, e umas frutas nos intervalos.
E hoje eu comi até agora, 2 bananas, e 2 pacotinhos de biscoito integral com 113 kcal.

Ramos que Ramos!

Vou fazer esteira já já....
E essa semana na terça é dia NF....
Preparando-me!

^^