Hoje são 4/12/2008 daqui mais oito dias vou me pesar.
Até lá prentendo perder no minímo uns 8 kilos.
O que vou fazer? Dieta!!!!
até dia 20 quero estar mais magra... do contrário nem vou pro Rio, não vou pra praia gorda, ficar lá me sentindo mal, sem poder usar um bíquini decente. E quem sabe até ser confundida com uma baleia kkkkkkkkkkk
Com esse pé engessado e sem poder andar até sábado... vai ser dificil me exercitar... mas vou dá um jeito... e quando melhorar vou voltar pra minha rotina de caminhada e bicicleta. Não posso parar não. Se não emagreço mas também fico toda flácida.
Hoje eu voltei a tomar água com beringela, não sei se já dei o depoimento aqui, mas quando meu padrasto teve infarto, mandaram ele tomar pra diminuir o colesterol. Em um mês ele perdeu 8 kilos, comendo absolutamente normal. Eu vou tomar todos os dias, junto com chá verde.
“Você pode vencer qualquer obstáculo se botar sua força em ação e persistir nele”
quarta-feira, 3 de dezembro de 2008
Hoje deu tudo errado. Meu pé doendo desde segunda-feira, as jacadas por causa do meu aniversário.... ai hoje que tava mais que decidida, engesso o pé Ai pra piorar tudo... o médico fez uma infiltração no meu pé, pra aliviar a dor, e eu desmaiei por causa do remédio forte e o estomago vazio Resultado: Cheguei em casa tonta, minha mãe já veio me entupindo de comida. Tive que almoçar. Mas eu tava pensando numa coisa. AS vezes quando isso acontece, por pressão ou falta de vergonha minha mesmo que não resisto a comida, eu penso que só por que comi uma coisinha tenho o direito de comer mais e mais, e começar no outro dia. Pois bem. Hoje não! Hoje eu vou começar é já! Tive que almoçar. Beleza. Mas não vou comer nada o resto do dia. Não é possivel.. eu não vou engordar assim.. espero. Não posso, não quero voltar pros setenta quilos! Deus me livre disso! Já que só vou poder o pé no chão sábado mesmo, não vou na cozinha comer mesmo hehehe e quando alguém me trazer alguma coisa digo que to cheia, que não quero.
Beeijos Flores & Força Sempre!
terça-feira, 2 de dezembro de 2008
" Começar de novo e contar comigo Vai valer a pena ter amanhecido Ter me rebelado Ter me debatido Começar de novo..."
A Lei da Atração é uma lei natural que determina o que nós atraimos para nossas vidas. Ela nos da a habilidade para atrair riqueza quando uma vez estava em falta, para atrair saúde onde havia uma vez doença, para atrair felicidade onde a infelicidade era dominante, e claro, é possível atrair um corpo saudável on de uma vez estava doente. Esse post é sobre como usar a Lei da Atração para atrair um corpo saudável.
Note que no primeiro parágrafo, eu nem se quer citei as palavras “perder peso”. Quando você fala que você quer peder peso você está focado no fato em que você tem peso à perder, e de acordo com a forma que a Lei da Atração trabalha, para você ser capaz de perder peso você precisa estar em alinhamento com os seus pensamentos. Quando você foca em perder peso, você está focando no problema, não no resultado desejado. Surgem dai as pessoas que erram na tentativa de colocar a Lei da Atração em ação para perder peso. Você não quer manifestar o problema mais e mais uma vez; pelo contrário, você quer atrair o resultado que é um corpo saudável em sua vida.
Para ter uma melhor noção de como pensar, é necessário você retratar uma imagem sua com um corpo desejado para que possa manifestar o “perder peso”. Você deve ver os resultados de seus esforços, não o esforço que é necessário para chegar lá.
Como já dito antes muitas pessoas focam no perder peso ao invés do resultado final, mas não só isso em que as pessoas erram, tembém erram porque elas não conseguem visualizar a si mesmos com um corpo perfeito, e com saúde. Na maioria dos casos, quanto mais excesso de peso você tem em seu corpo, mais difícil será ver você no peso ideal.
Se no seu caso você estiver muito acima do seu peso eu não recomendo a você a se ver com 1/2 do seu peso, comece a ver você mesmo com 1/3 a menos, assim ficará mais fácil de visualizar e atrair o seu objetivo que é perder peso. Quando o primeiro objetivo estiver conquistado (perder 1/3 do peso) daí ajuste sua visualização para o próximo passo até você atingir o corpo perfeito.
Assim que você for capaz de visualizar seu novo corpo, sinta-se excitado(a). Sinta o seu novo corpo no seu corpor atual. Veja você mesmo dançando, correndo, pulando, jogando e malhando para que manifeste-se mais rápido (perder peso).
Quanto mais energia você colocar no seu pensamento para visualizar seu corpo novo, mais rápido acontecerá. Então levante-se agora e comece a aproveitar seu novo corpo. Para isso que serve a Lei da Atração, ajudar a perder peso.
Boa Semana a todos!
Se eu não puder controlar meu corpo...minhas vontades...então eu não sou nada...
Hoje não vou falar de dietas.... acho que meu blog tah ficando um pouco mistureba, as vezes não é só sobre dieta que desabafo aqui hehehe...
Hoje quero começar uma vida nova. Preciso de uma vida nova....
Dieta? Sim... e vou vivendo hehehehe firme e forte e SAÍ PRA LÁ COMPULSÃO DOS INFERNOS!
huahahuhahahaahauauaua
Força por que essa semana eu vou perder pelo menos 4 kilos!!!
Uma musiquinha que amo.....
::.
É.... A NEW LIFE BEGINS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Não sou escravo de ninguém Ninguém, senhor do meu domínio Sei o que devo defender E, por valor eu tenho E temo o que agora se desfaz.
Eu sou metal, raio, relâmpago e trovão Eu sou metal, eu sou o ouro em seu brasão Eu sou metal, me sabe o sopro do dragão.
Reconheço meu pesar Quando tudo é traição, O que venho encontrar É a virtude em outras mãos.
Minha terra é a terra que é minha E sempre será Minha terra tem a lua, tem estrelas E sempre terá.
Eu vejo tudo que se foi E o que não existe mais Tenho os sentidos já dormentes, O corpo quer, a alma entende.
Esta é a terra-de-ninguém Sei que devo resistir Eu quero a espada em minhas mãos.
- Tudo passa, tudo passará...
E nossa estória não estará pelo avesso Assim, sem final feliz. Teremos coisas bonitas pra contar.
E até lá, vamos viver Temos muito ainda por fazer Não olhe pra trás Apenas começamos. O mundo começa agora Apenas começamos.
(Metal Contra As Nuvens - Legião Urbana)
Ótima semana a quem passa por aqui.....
Beeijo & Força Sempre!
domingo, 30 de novembro de 2008
Meu dia hoje foi péssimo. Ontem eu peguei os últimos comprimidos de laxante que eu tinha e tomei. E falei pra mim mesma que eram os últimos. Que não vou mais tomar isso. Eu decidi parar de tomar e esses foram os últimos. Até ai tudo bem. Só que hoje de manhã, minha mãe percebeu a minha movimentação no banheiro e desconfiou... ela foi mecher nas minhas coisas e achou a caixa que eu esqueci de jogar fora. Resultado: Brigou até comigo, gritou, falou que eu não me amo, que estou me autodestruindo, que to querendo ficar doente, que não me preocupo com ela, que se eu ficar doente quem vai sofrer é ela, falou muitas coisas. Como sempre, o ditado tah certo: Mãe tem sempre razão. Eu já tinha decidido parar, não era pra ela ter achado essa maldita caixa!!! Pior que isso só serviu pra ela bater na mesma tecla: TERAPIA! Aii que ódio eu não preciso de terapia!!!!EU SÓ QUERO ME AMAR, FICAR BEM COMIGO MESMA, ME SENTIR BEM, FELIZ E SATISFEITA COM O QUE EU SOU!!! E pra isso só preciso emagrecer, e claro tem outras coisas também, mas no momento não consigo me amar gorda. Isso tem me deprimido, tem acabado comigo.... Mas eu não quero morrer, não quero me matar aos poucos.. mesmo que as vezes pareça que to fazendo isso... não quero. Por isso eu decidi parar com isso... não vou mais tomar laxante, até por que não vou ficar viciada em comer e tomar laxante, por que se não vou arrumar é uma doença ai no intestino braba. E outra: ISSO É FALTA DE VERGONHA NA CARA!!!!! Por isso de agora em diante O NEGÓCIO É NÃO COMER PRA NÃO TER QUE RECORRER A ISSO! Vou me controlar. Eu posso e consigo! Hoje mesmo, como tava mal por causa da discussão eu nem comi nada, mas agora fiz uma sopinha de cebola bem light e vou tomar e vou dormir... amanhã é outro dia! Vou comer o menos possivel e light, coisas saudavéis e que não me engordem... Amanhã mesmo vou fazer compras pra dieta da semana... vou comprar tudo que precisa.... Vou me cuidar e emagrecer. E anotem o que eu digo: EU AINDA VOU ME AMAR, AINDA FAÇO AS PAZES COM A BALANÇA!!!
Hoje eu não preciso falar. Não preciso pensar. Não preciso escrever.
Clarice Lispector fala por mim.
Para começo de conversa, afianço que só se vive, vida mesmo, quando se aprende que até a mentira é verdade.
Recuso-me a dar provas.
Mas se alguém insistir muito em "porquês", digo: a mentira nasce em quem a cria e passa a fazer existirem novas mentiras de novas verdades.
Uma palavra é mentira de outra.
Quero exigentemente que acreditem em mim.
Quero que acreditem em mim até quando minto.
Dizer palavras sem sentido é minha grande liberdade.
Pouco me importa ser entendida, quero o impacto das sílabas ofuscantes, quero o nocivo de uma palavra má.[...]
Tenho medo de escrever.
É tão perigoso.
Quem tentou sabe.
Perigo de mexer no que está oculto[...]
para escrever tenho que me colocar no vazio.
Neste vazio é que existo intuitivamente. ]
Mas é um vazio terrivelmente perigoso; dele arranco sangue[...]
Escrevo para nada e ninguém.
Se alguém me ler será por conta própria e auto-risco.
Eu não faço literatura: eu não vivo do correr do tempo.
O resultado fatal de eu viver é o ato de escrever.
Há tanto anos me perdi de vista que hesito em procurar me encontrar.[...]
Existir às vezes me dá tal taquicardia.
Eu tenho tanto medo de ser eu.
Sou tão perigoso.
Me deram um nome e me alienaram de mim.[...]
eu escrevo e assim me livro de mim e posso então descansar.[...]
só sei uma coisa: neste momento estou escrevendo: "neste momento" é coisa rara porque só às vezes piso com os dois pés na terra do presente: em geral um pé resvala para o passado, outro pé resvala para o futuro.
E fico sem nada.[...]
eu também não sei não pensar não-pensar.[...]
eu não tenho nenhuma missão: vivo porque nasci.
E morrerei sem que a morte me simbolize[...]
viver exige tal audácia. [...]
por medo da loucura, renunciei a verdade.
Minhas idéias são inventadas.
Eu não me responsabilizo por elas.
O mais engraçado é que nunca aprendi a viver.
Eu não sei nada.
Só sei ir vivendo.
Como o meu cachorro[...]
minha vida é um grande desastre.
É um desencontro cruel é uma casa vazia.
Mas tem um cachorro latindo.
E eu – só me resta latir para Deus.
Vou voltar pra mim mesma.
É lá que eu encontro uma menina morta sem pecúlio.[...]não abri mão de minha luta e de minha indecisão e o fracasso – pois sou um grande fracassado – o fracasso me serve de base para eu existir.
Se eu fosse um vencedor? Morreria de tédio. "Conseguir" não é o meu forte.
Alimento-me do que sobra de mim e é pouco.
Sobra, porém um certo secreto silêncio. [...]
eu só uso raciocínio como anestésico. [...]
eu me dou melhor comigo mesma quando estou infeliz: há um encontro. Quando me sinto feliz, parece-me que sou outra.
Embora outra da mesma.
Outra: estranhamente alegre, esfuziante, levemente infeliz é mais tranqüilo.[...]
Acordei hoje com tal nostalgia de ser feliz.
Eu nunca fui livre a minha vida inteira.
Por dentro eu sempre me persegui.
Eu me tornei intolerável para mim mesma.
Vivo numa dualidade dilacerante.
Eu tenho uma aparente liberdade, mas estou presa dentro de mim.
Eu queria uma liberdade olímpica.
Mas essa liberdade só é concedida aos seres imateriais.
Enquanto eu tiver corpo ele me submeterá às suas exigências.
Vejo a liberdade como uma forma de beleza e, essa beleza me falta.[...]
você é quem me pergunta se é doce morrer.
Eu também não sei se é doce morrer.
Até agora só conheço a morte do sono.
Vivo me matando todas as noites.[...]
O que me mata é o cotidiano.
Eu queria só exceções.
Estou perdida: eu não tenho hábitos.[...]
Eu venho de uma longa saudade.
Eu, a quem elogiam e adoram. Mas ninguém quer nada comigo.
Com exceção de uns poucos, todos têm medo de mim como se eu mordesse.[...]
eu escondo de mim o meu fracasso.
Desisto.
E tristemente coleciono frases de amor.[...]
eu sou nostálgica demais, pareço ter perdido uma coisa não se sabe onde e quando.[...]
Não – para falar sinceramente – não permito que o mundo exista depois da minha morte.
Dou remorsos a quem eu deixar vivo e vendo televisão, remorsos porque a humanidade e o estado de homem são culpados sem remissão da minha morte.[...]
Sonhar não é ilusão.
Mas é o ato que uma pessoa faz sozinha[...]
só me abraças forte demais quando queres, mas nunca adivinhas quando eu quero[...]
eu não existiria se não houvesse palavras [...]
eu antes era uma mulher que sabia distinguir as coisas quando as via.
Mas agora cometi o erro grave de pensar [...]
eu minto tanto que escrevo.
Eu minto tanto que vivo.
Eu minto tanto que ando à procura da verdade de mim[...]
querer entender é das piores coisas que podiam me acontecer.[...]
Todo mundo que aprendeu a ler e escrever tem uma certa vontade de escrever.
É legítimo: todo ser tem algo a dizer.
Mas é preciso mais do que vontade para escrever[...]
às vezes escrever uma só linha basta para salvar o próprio coração [...]
às vezes, só para me sentir vivendo, penso na morte.
A morte me justifica.
Rezo para achar o meu verdadeiro caminho.
Mas descobri que não me entrego totalmente à prece, parece-me que sei que o verdadeiro caminho é com dor.
Há uma lei secreta e para mim incompreensível: só através do sofrimento se encontra a felicidade.
Tenho medo de mim, pois sou sempre apta a poder sofrer.
Se eu não me amar- estarei perdida- porque ninguém me ama a ponto de me ser.
Tenho que me querer para dar alguma coisa a mim.
Tenho que valer alguma coisa?
Oh protegei-me de mim mesma que me persigo.
Valho qualquer coisa em relação aos outros – mas em relação a mim, sou nada.
Uma Anna/Mia em tratamento...
Eu estou aqui pra compartilhar meu emagrecimento com pessoas que estão na mesma luta que eu.
Eu NÃO QUERO MORRER, quero VIVER pra poder um dia me olhar no espelho e ver a imagem que a tanto tempo só vejo nos meus sonhos.
Eu quero ter o controle.
Eu aprendi que quando eu estou fraca, ai é que sou forte.
Que posso resistir.
Que posso ter o controle sobre mim mesma.
Eu sou mais forte do que EU!
Eu resisto.
Eu mantenho o controle!
Eu cultivo minhas borboletas!!!
Todos os dias eu luto Uma guerra contra o espelho, Eu não posso assumir A pessoa me encarando. Eu sou um risco pra mim, Não me deixe comigo. Eu sou o meu pior inimigo. É ruim quando você não se suporta, É tão irritante. Nem eu quero mais ser meu amigo, Eu quero ser outra pessoa...
Acho essa iamgem linda... bem psicodélica....
