sábado, 12 de setembro de 2009

Bem, o circo tah fechando pro meu lado, está ficando cada vez mais complicada a coisa pra mim.
Preciso emagrecer. Preciso perder peso. Preciso ganhar resistência física.
E como vou fazer isso?

Descobri que minha hipoglicemia é o motivo do meu sono intenso, que era confundido pela minha mãe por preguiça voluntária. Então é isso, falta açucar no meu sangue e eu durmo até não poder mais. Outro dia, outro dia não, esta semana, mais precisamente na quinta-feira, eu praticamente desmaiei no ônibus, perdi até o ponto, quando dei por mim já estava no final da avenida, tive que desçer e pegar outro ônibus pra faculdade. Pelo menos o lado bom é que descobri o que tem me dado tanto sono, agora é correr atrás do prejuízo, ir no endocrinologista, depois na nutricionista e controlar minha alimentação pra não ter problemas mais com hipoglicemia.

Acho que vou fazer Jiu Jitsu também agora =D
Eu tava vendo um video achei legal, só preciso comprar o kimomo antes.

Arrá, Brisinha vai ficar fortinha, magrinha e brabinha hehaheuaheuaheah

Bem, eu tinha algumas metas pra essa semana, mas é melhor nem planejar, eu tinha planejado nadar todos os dias, mas entrei na piscina ontem e hoje já amanheci gripada, então melhor ir com calma.

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

Aiii.....

Só consigo dizer ai.

Tô literalmente quebrada. A academia está acabando comigo, mas isso é bom. Sinal de que está acabando com minhas gorduras também.... Ah, eu vou conseguir. Decidir que vou ficar sarada e vou ficar. Hoje o treino foi pesado. Mas aos poucos eu me acostumo.
Acho que vou começar a fazer jiu Jitsu também... Vou pegar pesado, além da ergometria e musculação, vou fazer Muay Thai e Jiu Jitsu. Ah, agora eu emagreço! E fico forte!!!!

Eu falei que ia mudar de vida, e é isto que eu estou fazendo, toda vez que sinto um exercício pesado demais eu faço com gosto! Por que sei que posso suportar.... o resultado? Daqui uns meses eu verei, não estou ansiosa mesmo.

Bem, eu nem vou escrever muito hoje por que até digitar dói.
Mas é assim, No Pain, No Again!

terça-feira, 8 de setembro de 2009

Vida Nova!!!!

É isso ai, hoje eu acordei decididamente, decidida!
Vou mudar de vida.

Chega!!!!!!!!!!!!!!!! Já Basta!!!!

Vou emagrecer e ficar forte!

Hoje manhã já comi mamão com banana, granola e linhaça, adorooo!
Mandei a empregada fazer arroz integral, e vou comer com salada, muita salada, a tarde vou estudar, a noite vou pra academia.
E muito chá branco!

Vou emagrecer!!!!!!!!!!

Estou super animada!


- "Não importa quem é você, ou o que você faz.
Aqui é um local para aqueles que estão preparados para dor.
Disciplina, Dedicação, Determinação, o que te caracteriza.
Muitos não entendem: o que leva uma pessoa a buscar a perfeição?
Sendo que, na prática ela não existe.
De qualquer forma, isso não importa, não será um mero detalhe que irá te impedir.
Faça chuva, faça sol; nas dificuldades, você sempre estará presente.
Seu ritual não pode parar.
Você não suporta o fardo de se sentir fraco, pequeno, impotente.
Tem de fazer algo a respeito.
Quando chega a hora, apenas você sabe o que deve ser feito.
Distrações sempre existem, e estarão sempre presentes para testá-lo.
Mas nada pode te parar, seu foco não muda, seu orgulho te alimenta.
Dia após dia a rotina te consome.
E então você se pergunta se algum dia isso vai ter fim.
E, sinceramente, deseja que não."

NO PAIN NO GAIN ♥

quarta-feira, 2 de setembro de 2009

Obesa.
Assim que estou.
Ontem fiz um teste de personalidade na psicologa... estou ansiosa pro resultado, por que acho que me sai bem... bem verdadeira, o que significa que muita coisa será revelada.

Preciso conseguir fazer NF, pelo menos um dia!
Pelo menos um DIA!!!!!!

Aaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhh!

Amanhã vou fazer, e vou pra academia.
Dane-se.

domingo, 30 de agosto de 2009

Eu posso eu consigo!!!

Essa semana será a semana!

sábado, 29 de agosto de 2009

Desculpem o sumiço.
Eu realmente estava tentando fingir que nada estava aconteçendo.
Mas cai na real, minhas calças estão apertadas, e não posso continuar assim.
O tratamento tem me ajudo muito, passei mais de um mês quase, sem vomitar nem tomar laxantes, nem fazer NF.
Mas em compensação engordei.
E isso não posso aguentar.

Ontem fui pra academia de Nf.
Hoje até agora, tomei 2 copos de chá verde, e comi mamão e banana com granola e farinha de linhaça. Ontem foi Nf, então começei hoje bem até.... sem compulsão.

Minha meta? Entrar com folga nas minhas calças. Sexta-feira tenho nutricionista, e ai sim, poderei fazer uma dieta mais saudavél.

Passei mal esses dias em que estive longe, desmaiei, fui parar no hospital com a glicose baixissima, com a pressão baixa. Mas não posso é continuar gorda. Isso não dá.

Por isso, peço forças, forças a mim mesma, eu sei que aqui dentro tem alguém que quer muito ser dona das suas vontades a ponto de resisitir as maiores tentações, eu sei que tem alguém mais forte! Mais forte do que já fui até hoje.

Eu sei que posso.

E estou escrevendo isso aqui, por que esse blog me dá força, mais força do que eu pensei que um dia poderia ter...

Um beeijo enorme a todas (o) que passarem por aqui.

E contem comigo. Sempre.

- Brisa