segunda-feira, 12 de janeiro de 2009
Abro os meus olhos já e de manha
À noite e menor cada dia
Os dias às vezes parecem iguais
A guerra é minha rotina
Peço forca
Pra continuar
Peço forca
Prá poder lutar
Luto pra sobreviver...
À noite e menor cada dia
Os dias às vezes parecem iguais
A guerra é minha rotina
Peço forca
Pra continuar
Peço forca
Prá poder lutar
Luto pra sobreviver...
Hoje foi um dia até bom.
Mas é estranho fazer R.A. hehehe pareçe compulsão as vezes.
Hoje eu fui pra academia em Jejum. Não consigo tomar café de manhã, e não tinha barra de cereal.
No almoço eu comi 3 colheres de arroz, feijão, carne de soja, salada e verduras.
Depois a tarde um pacotinho de biscoito integral e dus bananas.
Até ai tava tudo bem.
Só que agora a noite eu ia tomar só chá, mas não resisti... comi o mesmo do almoço =/
Isso não é tão ruim, mas pra mim é como se tivesse sido uma compulsão....
Mas, porem, contudo, entretanto toda via hehehe hoje eu além da academia nadei bastante...
Então acho que compensa um pouco.
Amanhã é um novo dia.
Antes da Academia barra de cereal, depois não sei ainda hehehe
Eu me amo e vou mudar!
-
Brisa* A new life begins....
Mas é estranho fazer R.A. hehehe pareçe compulsão as vezes.
Hoje eu fui pra academia em Jejum. Não consigo tomar café de manhã, e não tinha barra de cereal.
No almoço eu comi 3 colheres de arroz, feijão, carne de soja, salada e verduras.
Depois a tarde um pacotinho de biscoito integral e dus bananas.
Até ai tava tudo bem.
Só que agora a noite eu ia tomar só chá, mas não resisti... comi o mesmo do almoço =/
Isso não é tão ruim, mas pra mim é como se tivesse sido uma compulsão....
Mas, porem, contudo, entretanto toda via hehehe hoje eu além da academia nadei bastante...
Então acho que compensa um pouco.
Amanhã é um novo dia.
Antes da Academia barra de cereal, depois não sei ainda hehehe
Eu me amo e vou mudar!
-
Brisa* A new life begins....
3 Magrinhas (os):
Rlz, pois compulsão vc não teve, que bom que está seguindo uma dieta saudável...bjinhus e força sempre**
olá!
força para essa R.A.
beijinhos
Que ótimo, amiga!
Com certeza os exercícios vão ajudar vc a no mínimo equilibrar a balança. Mesmo q não tivesse feito eles não teria engordado repetindo o almoço!
Pior sou eu q quer comer um monte de merda!!!! U_u
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