terça-feira, 16 de junho de 2009

Ah essa semana começou ótima, e espero que continue assim....
Estou fazendo o possível pra viver em paz....
Sem transtornos....

Ontem eu fiz NF, mas a noite comi um pouco de salada....
Hoje fiz a dieta da Nutricionista direitinho...
De manhã comi uma banana e tomei bastante água.
No almoço comi feijão, salada, carne de soja e duas colheres de arroz.
A tarde lanchei uns 4 biscoitos de água e sal com suco de maracujáh.
E agora a noite tomei uma vitamina de mamão, banana, aveia e leite de soja.

\o/

ADOROOOOOO AUTO CONTROLE!!!!!!!!!!!!!!

Ahh, estou fazendo esteira TODOS os dias...
Começei quarta... fiz até no sábado e domingo....
Hoje fiz 40 minutos....
E vai ser assim todos os dias agora.

Por que quero emagrecer sem ficar flácida (mais do que já tô :S)

Ahhhh estou confiante!!!!

Estou estudando todos os dias...
Nem entro mais em msn, orkut, essas coisas....
Só entrei aqui mesmo pra postar....
Por que mesmo que ninguém leia eu gosto de escrever sobre meus dias hehehe
é bom desabafar!

hehehehe

Beeijo flores!!!!!
Forçaaaa Sempre!!!!!