segunda-feira, 22 de junho de 2009

Hoje meu dia foi até bom....
Mas estrapolei um pouco =/
Acho que passei de 800 kcal.....
E a noite eu acabei miando.... =/

Mas enfim... pra compensar e não perder o ânimo, eu fiz 40 minutos de esteira, e muitos exercicios localizados. Quero ver se eu não queimo essa banha!!!!

Quero emagrecer!!!!! Precisoooooooooo!!!!

Acho que até semana vem eu perco uns 5 kilos.....
A partir de amanhã só 200 no máximo 300 kcal por dia...
Vou comprar umas barras de cereal.... trident... e muita água!

Hoje antes de dormir vou tomar laxante... tem um mês já quase que não tomo... não queria ter que tomar, mas infelizmente eu quero ser magra pra ontem! Então é o jeito...

- "...Não adianta ficar parada olhando para o espelho e chorando por ver o que não quer.
Não adianta ficar na frente do computador procurando soluções e não ter coragem de correr atrás.
Não adianta dizer que vai fazer e ao menos se esforçar.
NADA chega as pessoas de mãos beijada. É preciso lutar para conseguir!..."

Forçaaa a todas!!!!