quarta-feira, 29 de outubro de 2008

Hoje eu to feliz... ontem fiz uma hora e meia de caminhada num parque lindoo que tem aqui...
Me senti super bem... estar perto da natureza.... é ótimo.

Hoje não resisti e tive que me pesar... e que felicidade!

Emagreci um quilo e meio, é pouco.. mas até domingo eu saio da casa dos 70!

Éssa é minha segunda meta e eu vou conseguir!!!!!

É bom que esses dias não estou em casa, por que com minha mãe por perto é muito dificil....
Pega demais no meu pé... que isso....

Vou começar a academia também que vai ajudar mais ainda... pra emagrecer e pra manter o peso sem engordar quando eu for fazer o RA...

Mas isso de RA é claro... só quando tiver nos 65 heheheh

Boa Quarta a todos!!!

Fiquem Firmes!!!!

Beeijo

segunda-feira, 27 de outubro de 2008

Ontem sem perceber eu fiz a dieta da água hehehee

só tomei água e suco clight o dia todo... o tempo passou e nem vi....

ótimo!

Hoje to começando a dieta das frutas... só abacaxi.. ai Senhor dê-me forças!!!!

A fome é grande... mas vou conseguir.... é apenas o primeiro dia...

Nada é facil mesmo nessa vida.... quem disse que emagrecer seria?

Se fosse facil, era só domir e acordar magra... mas não é assim.. e quanto mais tempo perco mais tempo demoro emagrecer... agora quando eu começo num ritmo e vou até o fim.. ai sim.. consigo!

E eu vou conseguir!

Pode vim a terça-feira.. a quarta.. a quinta... eu vou conseguir!!!!!!!!!

EU SOU MAIS FORTE!!!!

Boa Semana a todos!!!

Beeijo e forçaaaaaa!!!!!!!!!!!!

quarta-feira, 22 de outubro de 2008

Hoje eu to feliz... a dieta da água realmente é a melhor hehehe

Um dia e menos dois quilos...

Sei que não é muito certo o que estou fazendo, mas estou tão desesperada que decidi uma coisa...

Só volto a comer depois que sair da casa dos 70!!!!

E isso pode ser sábado ou domingo.... se Deus quiser!!!!

Eu vou conseguir.. eu preciso e vou!!!!

CHEGA DE SER GORDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hoje eu fui no Endocrinologista, ele disse que não preciso de dieta... que preciso de academia... eu também acho, mas minha mãe disse que não me poe na academia enquanto eu não comer, então o jeito é parar de fazer caminhada e começar a correr....

Ele passou um remédio homepatico para eu me sentir saciada... vou mandar fazer... pelo menos engana a fome...

E me encaminhou pra nutricionista, pelo fato de eu ser vegetariana, o que é ótimo por que quando eu chegar nos 64 kilos eu vou fazer RA pra não engordar nunca mais na minha vida...

Ah Deus me Ajude!!!!

Eu preciso e vou conseguir!!!!

Boa noite a todos.....

Forçaa!!!!

terça-feira, 21 de outubro de 2008




Minha semana começou hoje... por que ontem eu já esqueci!


Chega de PALHAÇADA!!!

Ou vai ou racha agora....

Definitivamente.... não sei ser gorda e feliz.. ou um ou outro!

Chega de comer.... chega!

Vou me libertar disso!!!!

Por que aquilo que me nutre, também pode me destruir....

Vou fazer NF.. isso mesmo! NF.. Now Food.. nada de comidaaaa!!!

Eu to desesperada, cansada de está empacada no mesmo peso.

Comer pouco é pra quem pesa 60 quilo! Quem tah na casa dos 72 não pode se dar esse luxo....

Eu vou emagrecer... e vão ser 5 kilos esta semana.

Podem me aguardar, que no mais tardar no sábado eu venho aqui postar meu peso.


Se vc comer vai estragar o esforço q fez ontem.
Comer é vício
Comer é para fracos
Vc controla a sua mente
Olha essas gorduras, tudo o q vc come aumenta elas
Se vc não comer vc não vai morrer por causa disso, pq vc tem essas reservas de gordura
Suas roupas vão ficar melhores se vc não comer
Se vc comer vai ficar com culpa
Vc não está com fome
Gordos são rejeitados
As pessoas vão te olhar melhor se vc for magra.Vc não está com fome
As Anas estão com vc;
e elas não estão comendo...
E estão ficando mais magras q vc
Beba um copo de água
Comer não é normal...
Ainda mais pra vc que não faz muito exercício
Vc vão ficar tão feliz quando estiver magra...
E tão triste se comer agora
O q faz a diferença é vc ser fraca, chegar e comer
Ou vc não comer e ficar um pouquinho mais magra
As pessoas comem 4 vezes ao dia
Pq elas não fazem exercícios 4 vezes ao dia??
Ser gorda não é normal
Sua amiga come e não engorda??
É uma exceção, pq vc vai comer e engordar.



Boa Semana a todas.... força pra vcs!!!

Sejam mais fortes do que normalmente são.
Como dizia Clarice Lispector: Eu sou mais forte do que eu!!!!

quarta-feira, 15 de outubro de 2008

Ontem eu fiquei de escrever aqui, mas acabei me esquecendo.

Me pesei.

Estou com 73,900 lamentavéis quilos!

Isso é um horror... mas isso não vai ficar assim!!!!

Vai doer, mas eu vou conseguir...

É isso. Tô meio mal hoje. Mas não vou ser fraca.

Boa quarta pra todos.... muita força!!!

terça-feira, 14 de outubro de 2008

Acabei de começar nesse exato instante a dieta das Frutas!

Eu to fazendo a dieta perdida, então hoje só posso ingerir 150 kcal... já foi quase 100 só de abacaxi no café da manhã hehehe daqui a pouco começa a bebeção de chá verde hehe 0 kcal.. adoro!!!!

Preciso de uma dieta pra semana que vem... preciso me organizar... preciso me pesar hoje... e me segurar pra só me pesar de novo semana que vem.

Batalha contra a ansiedade!!! Ou eu ou ela!!!

Bom dia a todos.... mais tarde eu volto aqui pra postar o peso.... oh balança traga-me boas noticias!