segunda-feira, 6 de outubro de 2008

Bom Dia....

Bem.. passei uns dias sem dar noticias...

Falta de tempo... hoje acordei bem, muito bem disposta...

Vou começar um plano essa semana... vou contar as calorias de tudo que eu comer... pra não ultrapassar as 100 kcl por dia...

E vou fazer caminhada só amanhã... por que to com uma dor nas costas que tah me matando...

Vou me pesar hoje.. só de pensar já me tremo hehehe mas vou lá confiante....

É isso... Força a todos!