segunda-feira, 26 de julho de 2010

Ganhei esse selinho da Anna Mia Lilas s2 Ela é uma fofa, e uma vencedora pois conseguiu sai do maquequin 44 para o 40!

Já é minha thinspo!

Regras:
- Colocar na lateral do blog.
- Indicar 5 amigas que você admira, avisá-las e explicar o porque voce as admira - elas ficarão felizes ;)

Tarefa difícil..... existe muitas amigas que merecem o selinho... mais vamos lá... as 5 amigas (e que ainda não haviam ganho esse selinho) são:

http://paulaanaemia.blogspot.com/

http://icandoit-annamargarida.blogspot.com/

http://lialeveparasempre.blogspot.com/

http://sofiaainsworth.blogspot.com/

Segundo selinho

Regras:
-Descrever quem te indicou: Bom... esse selinho eu tb ganhei daMônica.... menina linda.. de personalidade super-forte.. seus posts com fidelidade demostra seus puros sentimentos.. merece muitos seguidores.. merece sim a popularidade.. suas palavras são como poesias... são leves e deliciosas de se ler... parabéns miga pelo blog...

-Explicar o motivo que te levou a criar o blog, e se esperava tornar polular: O motivo pelo qual criei o blog foi para compartilhar conhecimentos e histórias entre outras Annas e Mias de diversos lugares do mundo.. é uma forma de expressar o dia-a-dia com palavras.. demonstrando atravez dela alegrias e sofrimentos... ... e meu blog não é popular...snif..srsr

-Indicar 5 amigas: Indico as mesmas amigas citadas acima =D

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Bem... estou na luta amigas.. as compulsões tem me dominado mas eu sei que o fim está chegando. Logo volta a rotina de estudar e academia e nem vou lembrar que comida existe.

Eu sei que vou emagreçer.

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Bom Dia Mias Divas e Anas Flores

Hoje acordei tarde, e com preguiça de caminhar, mas eis que entro na internet e tenho uma revelação!!! Uma dieta hoje me chamou a atenção, a Dieta do Cazuza, apelido que eu dei hehehe

Vi na comunidade Dane-se Eu Faço Dietas Malucas e vou começá-la amanhã, por que hoje eu já tomei café da manhã, vou comprar as sopinhas e entrar na luta novamente de cabeça!

A dieta promete menos 14 quilos em duas semanas, mas como acho muito pouco provável, vou esperar pelo menos uns 7 ou 8.

Estou animada.

Confiante na minha força de vontade e no meu auto controle.

Ontem falando com meu namorado ele disse que não gosta de mulher magrinha... mas eu não posso fazer nada... EU GOSTO. E tenho que pensar um pouco em mim também. Na minha auto estima.

Vou copiar um textinho do Blog da Ana Paula e colocar aqui pra servir como incentivo:

Frases que eu preciso ler todo dia

-Você faz isso por si mesma, não pelos outros, o seu compromisso é com você mesma.

- Nada pode ficar entre você e seu sonho de emagrecer

- Vestir uma bela roupa é mais prazeroso que comer

- A fome passa, espere ela passar. Você é forte, não ceda. NÃO CEDA!

- É bom ouvir seu estômago roncando, é o som do SUCESSO.

- Pior que senti fome, é sentir culpa por ter comido.

- Comece agora, levante-se agora.

- Diga não sem culpa, não coma nem mesmo que os outros insistam, não são eles que vão engordar.

- Não tenha vergonha de recusar comida

- Não tenha receio de recusar comida e se insistirem, dê um jeito de jogar fora. JOGUE FORA!

- Trabalhe a mente, todo o dia é uma evolução.

- A comida só chega à sua boca pela suas mãos.

- Não coma, sua vaidade agradece.

- Mulheres bonitas e magras não comem, foi assim que elas chegaram lá.

- Resista às coisas que você gosta, é assim que você vai emagrecer, assim você alcança a vitória. É fácil resistir às coisas que você não gosta, será vitoriosa se resistir às coisas que gosta.

- Não se engane, sem sacrifícios você não vai emagrecer. SACRIFÍCIOS SEMPRE SÃO NECESSÁRIOS.

- Não pense em comer, não olhe pra comida, fique longe

- Ocupe a mente, tem coisas mais prazerosas pra fazer do que comer. Leia, faça as unhas, arrume o cabelo, pratique esportes, faça cursos, assista a um bom filme.

- Ta com fome: bebe água, masque chiclete, beba suco light, sente-se e conte até 100 se necessário e fique longe de comida.

- Compre vitaminas pra não se sentir fraca

- Minta se necessário, não é culpa sua, são eles que te forçam a mentir quando te obrigam a comer.

- As pessoas são diferentes, umas comem e não engordam, ou não se importam em engordar. Você NÃO É ASSIM!

- As pessoas não te entenderão, não tente envolver ninguém nisso.

- Você não precisa comer. Uma pessoa pode ficar 30 dias ou mais sem comer e sobreviver. Você não vai morrer se ficar algumas horas sem comer.

- Se, ainda assim, for obrigada a comer, coma pouco, bem pouco e só coisas que não engorde tanto, beba muito, enrole muito e deixe ainda comida no prato.

- Não se importe com a opinião dos outros, eles na maioria das vezes mentem, não querem te ver magra e feliz.

- Antes de agradar aos outros, SE AGRADE.

- Você é responsável pela sua mudança, SÓ VOCÊ !

- Fazer exercícios físicos quando tiver tempo, e tentar achar tempo

- Beber mais água, muito mais água

- Se privar de comer algo prazeroso é um prazer ainda maior.

- Estar com fome não significa que tenho, necessariamente, que comer

- Os desejos incontroláveis passam. NÃO PRECISO NEM POSSO CEDER.

- Não há mal em dizer não às pessoas que me oferecem comida.

- Não posso me enganar, toda comida que eu ponho na boca influencia na minha dieta.

terça-feira, 20 de julho de 2010

Me mudei.

Agora tenho a faca e o queijo na mão.

Tenho do lado da minha casa um parque onde posso caminhar e fazer exercicios...

E tenho um quarto só pra mim onde posso me trancar e cuidar das minhas dietas.

Só me falta paz.

E magreza.

Mas não vou desistir.

Por isso eu sempre volto, pode demorar, mas sempre volto.

Eu vou correr atrás e sei que vou conseguir.

Vou emagrecer.

Vou ficar linda.

Eu prometo isso a vocês!!!

sábado, 10 de julho de 2010

Voltei de uma viagem maravilhosa...
passei uma semana no Rio de Janeiro com meu namorado lindo..
Foi tudo perfeito.
Se não fosse a mãe dele volta e meia falar que eu estou gorda.
Isso é bom.. assim eu crio vergonha na cara e emagreço.
Estou de mudança e vou morar em frente ao um parque... lá poderei caminhar e me exercitar todos os dias...
E tudo vai dar certo!
Vou fazer a dieta do Leite essa semana:

ela é assim:

De manhã: 1 copo de leite
No almoço: 1 copo de leite
No jantar: 1 copo de leite

E só... mais nada!

Quero ver se não vou secar!!!!

Beeijos flores!!!!

quarta-feira, 23 de junho de 2010

Envolta, perdida, e revoltada na minha confusão.
Vai ser sempre assim.
Eu nunca vou gostar de mim.
Eu não sei nem por que nasci.
Fico me perguntando por que..
Por que e por que...
E nunca acho resposta.
Dentro de mim existe uma tristeza que nunca vai ser curada.
Eu faço questão de cultivá-la todos os dias.
De me ferir a mim mesma pra ela nunca sarar.
Ela me mantém viva.
Ela me absolve de ser quem eu sou.
De ser como eu sou.
De não ser o que eu queria.
Não posso viver assim, e não sei viver de outra maneira.
Há salvação pra mim?

(Phaby Alves)

terça-feira, 18 de maio de 2010

Candidata a miss SP engordou com depressão, e teve que emagrecer em tempo mínimo

Jackqueline Lima, 20, diz que emagreceu 27 kg em um mês

Quem assistir à universitária e modelo Jackqueline Lima, 20, desfilando neste sábado (24) no concurso Miss São Paulo 2010 terá provavelmente alguma dificuldade em acreditar que no começo deste ano a moça pesava 30 kg a mais.

Hoje com 60 kg distribuídos em 1,74 m de altura, 92 cm de busto, 65 cm de cintura e 95 cm de quadris, a jovem conta ter emagrecido 27 kg em apenas um mês, sem regime nem cirurgia plástica, apenas "passando fome" — almoçava alface e corria duas horas por dia.

Segundo a miss, o resultado do esforço veio depois de um mês: a balança, que antes marcava cerca de 90 kg, passou a apontar apenas 63 kg. Jackqueline diz que só então decidiu entrar na faca e fazer uma lipoaspiração para retirar os cerca de 3 kg restantes.

— Eu já estava bem magra quando fiz a lipo.

Representante de José Bonifácio (480 km da capital), Jackqueline é na verdade baiana e escolheu ser candidata pela cidade interiorana por morar no bairro de mesmo nome, na zona leste da capital paulista.

Ela conta que os 30 kg de sobrepeso foram adquiridos durante uma depressão, no ano passado, após perder dois concursos de beleza. A miss, que é negra, acha que foi vítima de racismo por parte dos organizadores.

— Engordei de depressão. Comia feito uma louca depois que perdi esses concursos por causa do preconceito.

Se ela pode, eu também posso!!!